Uzman Psikolog Hizmetlerim
Ankara Psikolojik Danışmanlık Alanları
Bireysel Danışmanlık
Kaygı, depresyon ve yaşam krizleri üzerine bilimsel temelli terapi yöntemleriyle Ankara'da hizmet sunuyoruz.
- Kaygı Bozuklukları & Panik Atak
- Depresyon & Yas Süreci
- Özgüven ve Sosyal Fobi
Çift ve Aile Danışmanlığı
İlişki dinamiklerini iyileştirmek, sağlıklı iletişim kurmak ve bağları güçlendirmek için uzman aile danışmanı desteği.
- Çatışma Çözümü & İletişim
- Sağlıklı Ebeveynlik Danışmanlığı
- Boşanma Öncesi ve Sonrası Destek
EMDR Terapi
Geçmişin travmatik izlerini ve olumsuz yaşam deneyimlerini EMDR tekniği ile bugün için duyarsızlaştırıyoruz.
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Fobiler ve Kökleşmiş Korkular
- Kompleks Travmalar
Stres ve Tükenmişlik
İş hayatı ve günlük yaşamın getirdiği kronik stres ve tükenmişlik sendromuyla başa çıkma stratejileri.
- Kurumsal Stres Yönetimi
- Zaman ve Enerji Yönetimi
- Öfke Kontrolü ve Regülasyon
Ergen Danışmanlığı
Gençlerin kimlik arayışı, sınav kaygısı ve aile içi iletişim zorluklarına yönelik uzman desteği.
- Sınav Kaygısı ve Motivasyon
- Akran Zorbalığı ve Sosyal Uyum
- Gelecek ve Kariyer Kaygısı
Online Psikolojik Danışmanlık
Nerede olursanız olun, güvenli bir dijital platform üzerinden online terapi ile profesyonel destek sunuyoruz.
- Esnek Randevu Planlama
- Yurt Dışı / Şehir Dışı Destek
- Gizlilik Odaklı Dijital Altyapı